Công dụng trái nhàu khô mà nhiều người thường không biết sẽ được bất mí ngay sau đây.

Trái nhàu khô từ xưa đã được biết đến là dược thảo thần kỳ trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh như viêm, sưng ở vết thương, các bệnh lý về tiểu đường, đau dạ dày,… Tuy nhiên, việc dùng loại trái này để hỗ trợ điều trị có được y học chứng nhận về hiệu quả hay không thì lại ít người biết đến. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ về các công dụng trái nhàu khô mang tới cho sức khỏe và kể cả làm đẹp.

Công dụng trái nhàu khô trong việc giảm đau

Tác dụng của trái nhàu khô thể hiện trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến các cơ và có tác dụng thần kỳ đến các khớp xương có thể kể đến như bệnh viêm khớp, hội chứng nhức xương cổ tay, hạn chế tình trạng giảm đau và giảm sưng vết thương với triệu chứng như vết thâm tím, căng da và vết bỏng. Hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị vết loét và ngừa phát ban.

Trái nhàu còn có tác dụng thần kỳ trong việc hỗ trợ điều trị những cơn đau trong cơ thể như: đau lưng, đau cổ, đau cơ, đau thần kinh kể cả những cơn đau như căng thẳng, đau nửa đầu kéo dài. Bạn có thể dùng trái nhàu ép lấy nước cốt hoặc phơi ngâm rượu. Có thể sử dụng nước trái nhàu như một loại thuốc giảm đau mà không có tác dụng phụ nào cả.

Công dụng trái nhàu khô đối với hệ tiêu hóa

Trái nhàu thường có mùi hôi gây khó chịu, nhưng ít ai biết được trong trái nhàu có vị chua có hiệu quả tốt đối với dạ dày. Vị chua có trong trái nhàu khi ép lấy nước và sử dụng hằng ngày sẽ làm tăng sự co bóp cơ trơn ở trong ruột. Với tác dụng ấy, hỗ trợ cho quá trình tiêu hóa, giúp cho sự đẩy phân ra ngoài hoạt động đều đặn. Khi bị táo bón, thay vì uống thuốc nhuận tràng, bạn có thể thay thế bằng cách uống 2 muỗng nước cốt trái nhàu, việc đi ngoài sẽ rất dễ dàng do sự tăng co bóp của ruột.

Việc sử dụng trái nhàu thường xuyên có tác dụng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh, hỗ trợ cho nhiều hoạt động khác trong cơ thể. Với phương thuốc rẻ, không gây tác dụng phụ, đây là cách được nhiều người áp dụng hiện nay.

Công dụng của trái nhàu khô trong việc hỗ trợ miễn dịch

Theo những báo cáo, nghiên cứu gần đây của khoa học, trong trái nhàu có chứa những hợp chất có tác dụng thúc đẩy việc sản sinh tế bào T. Vai trò của tế bào T giúp đề kháng, chống cự lại những tế bào lạ, những dị ứng khác lạ trong cơ thể. Thậm chí có hiệu quả đối với cả tế bào ung thư. Việc sản sinh này giúp các tế bào trong cơ thể tăng cường hoạt động, làm cho các tế bào phát triển mạnh mẽ lên, các tế bào hoạt động lạ biến mất dần dần.

Bên cạnh đó, công dụng trái nhàu khô còn thể hiện qua việc loại bỏ độc tố. Việc bạn sử dụng trái nhàu thường xuyên sẽ giúp tăng khả năng hấp thụ, các hoạt động tiêu hóa được diễn ra tốt hơn. Bên cạnh đó, sử dụng tối đa được các vitamin, thảo dược và khoáng chất được tiêu hóa trong dạ dày. Những hợp chất có trong trái nhàu còn có khả năng chống oxy hóa cao giúp ngăn chặn sự hủy hoại những gốc tự do.

Phòng ngừa bệnh tim mạch là tác dụng của trái nhàu khô

Theo Đông y, sử dụng trái nhàu để ép lấy nước giúp tăng cường cholesterol tốt và giảm các cholesterol xấu, thông thoáng các mạch máu, tăng cường tính bền của thành mạch, giảm huyết áp….

Bạn có biết việc sử dụng trái nhàu đem ngâm rượu hoặc nấu nước uống hằng ngày giúp người bị hen suyễn bớt cơn hen. Sử dụng thường xuyên giúp tránh được những tác nhân hay gây dị ứng mà người hen suyễn thường bị (như bụi, khói, phấn hoa… )

Một công dụng trái nhàu khô được giới khoa học phát hiện gần đây là ngăn ngừa các tế bào ung thư. Tuy không phải là liều thuốc đặc trị các tế bào ung thư, tuy nhiên, việc sử dụng trái nhàu sẽ làm giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư trong cơ thể. Giúp tiêu diệt từ đầu những tế bào xấu và giúp cơ thể tăng cường miễn dịch với tác động xấu của môi trường.

Trái nhàu có tác dụng tốt đối với sinh lý nữ

Đối với những ai ở giai đoạn tiền mãn kinh hoặc gặp các vấn đề về sinh lý làm cho cơ thể luôn mệt mỏi, căng thẳng, hay bị stress, cáu gắt, cũng có thể sử dụng trái nhàu để hạn chế các tình trạng trên.

Một điều tuyệt vời nữa của trái nhàu là khi dùng, bạn sẽ không có cảm giác thèm ăn, do vậy, có lợi đối với những ai có mong muốn giảm cân.

Trên đây là những công dụng trái nhàu khô đối với cơ thể. Nắm rõ được chúng sẽ giúp bạn sử dụng được tối đa những hiệu quả mà trái nhàu mang lại. Việc sử dụng trái nhàu cũng rất đa dạng, có nhiều cách. Bạn có thể phơi khô rối mang đi ngâm rượu, ngâm trà, ngâm đường. Hoặc bạn cũng có thể ép thành nước cốt để sử dụng. Tác dụng của những cách sử dụng trên là tương tự nhau. Nên bạn không cần lo lắng quá trình chế biến làm mất đi tinh chất của quả nhàu. Tất cả những yếu tố trên có thuyết phục được bạn chọn lựa trái nhàu cho sức khỏe của bản thân và gia đình chưa?